掌握催眠技巧：如何通过背地里夸孩子提升自信与主动性，改善亲子关系

Lingxiang父母心理学（ID：Lingxiang127）

在催眠方面，许多人会发现它神秘。实际上，普通百姓还可以掌握一些催眠技巧，使我们的生活和人际关系更加顺畅。

不久前，我参加了催眠演讲。老师谈到了一种使儿童变得更好的小型催眠方法，我发现这很有趣。

只有几个简单的单词可以使孩子在做事方面更加自信，更有意识和主动。

该方法非常简单，只有一句话 - 秘密地赞美孩子。

赞美你背后的孩子？如何赞美它？

例如，母亲经常遇到这种情况：

几个孩子一起玩耍，几个母亲在他们旁边聊天。一般对话的内容主要是关于您的孩子的状况以及我的孩子的状况。

这是“催眠”的最佳时机。

您可以有意识地赞美您的孩子。

如果您希望他在任何方面做得更好，请在这方面更赞美他。

例如：

这些天，我的孩子在做作业方面取得了进步。他迅速而认真地写作。他在半小时内完成了比赛，根本不用担心我。

昨天我感到不舒服，所以我的孩子主动倒我一杯水，给我按摩。我很感动。

...

您认为孩子只是在玩吗？

这些小幽灵精灵会听到他们耳朵里的每个单词，尤其是当他们听到与他们相关的事物，甚至刺痛他们的耳朵时。

听完后，我仍然很镇定，没有动弹。我应该扮演我应该做的任何事情。

成年人认为孩子非常专注于玩耍，但实际上他们已经听到了一些内心的声音。

这是催眠。

说到这一点，一位母亲突然意识到她想起了类似的事情。

一天晚上，孩子在他的房间里做作业，母亲在客厅里与家人聊天。她最近谈到了孩子在学业中的进步，当她回到家时，她知道要快点做作业。

此时，母亲走进房间去拿东西，发现孩子摇了摇头，看上去有点骄傲。她想知道：孩子们躲藏了什么快乐的事情？

现在我想到了，当孩子在客厅听到他们的谈话和母亲的赞美时，必须秘密地开心。

这位母亲意外地应用了这种催眠法。

太简单了吗？这是催眠吗？

如果您了解催眠的原则，您将了解。

简而言之，人类意识分为意识和潜意识。

意识是守卫心脏的大门，总是分析和判断外部信息，拒绝，接受或怀疑。

我们在脑海中认为的基本上是意识的声音。

您认为意识很强，但是潜意识更强。

您知道为什么这样做，这是意识。

您不知道为什么要这样做，但这就是您所做的。这是潜意识。

真正决定一个人的行为的是更深的潜意识。

催眠意味着削弱意识的警惕，绕开其防御，达到潜意识，植入信息以及从根本上改变人们的行为。

这就是电影的“盗梦空间”所讲的。

莱昂纳多（Leonardo）扮演的科布（Cobb）深入了费舍尔（Fisher）的潜意识，植入了认知，使费舍尔（Fisher）可以决定将父亲留下的商业帝国分开，并完成似乎无法完成的任务。

我们“秘密地赞美孩子”，因为我们应用了这种催眠原则。

“无意间”让孩子听到父母对他的赞美，他会想：哦，事实证明，在我母亲的心中，我真是太好了。

您应该知道，每个孩子都非常关心他母亲心中的形象。他对自己的理解是他认为自己是好还是坏。其中很大一部分来自他父母对他的评价。

父母如何看待孩子以及他们如何影响孩子的观点。

当他知道自己在父母的心中很有价值时，他对自己的意识将有所提高，他会更有意识和积极地做得更好。

因此，称赞儿童“秘密”的要点之一是让他们听到他们似乎是无意的。

一些母亲问：你为什么必须暗中赞美他？我不能直接称赞他吗？

老师说：如果您直接赞美我，您将“碰撞”孩子的意识，意识将开始分析和判断 - 妈妈这样称赞我是什么意思？您想激励我做得更好吗？这是例行吗？我真的那么好吗？

这样，赞美的效果将被极大地打折。

当孩子听到母亲的聊天时，他并没有特别对他说。他会认为这些话更接近母亲的真实思想。

一些母亲会说：“有意识地”赞美背后的孩子。这也不是例行吗？

我认为这是否是常规的，取决于我母亲的“愿意”。

如果母亲真的认为这一点，她认为孩子确实做得很好，并从心底上赞美孩子，这不应被视为日常工作。

当然，也许许多母亲并没有像这样称赞自己的孩子。一开始，他们“有意识地”赞美他们。习惯变成了自然，逐渐变成非常自然的表达。

因为在您的脑海中，孩子们是如此的好。

如果母亲不这么认为，她只是想让孩子做得更好，她直言不讳地称赞他，并故意让孩子听到他的声音。孩子们会感到这种故意，并可能引起他们的厌恶。最好不要赞美它。

那么，我们如何从内心的底部赞美它？

这要求我们改变心态，并更加关注孩子的表现，而不是总是保留孩子的“问题”和错误。

训练自己的愿景，发现孩子的闪亮点和他的进步。

我们有一个古老的话：亲自教您的孩子，并在背后教您的妻子。

这意味着，只有批评和教育每个人面前的孩子才能感到羞耻，并且将来不会犯同样的错误。

我们也有一个著名的谚语：谦卑使人们进步，而骄傲使人们落后。

我们担心，当我们称赞孩子时，他的尾巴会升起天空。

因此，即使我们认为孩子表现良好，我们也总是会在所有人面前保持谦虚，谨慎的态度：无论我们身在何处，孩子都有才华，只是努力工作，并有一些运气。不像孩子那样聪明和明智。

您认为这是一个有礼貌的词，但是在让您的孩子倾听之后，他真的会认为自己不好，无论他多么努力，他都不会满足父母的期望。

在父母的心中，我永远不会足够好。

这也是一种催眠。

只是这是负面的催眠，这将导致低估的自我价值感，缺乏信心，并且在遇到困难时很容易放弃，并充满挫败感。

这种小方法也可以从一个例子中学到，并应用于生活的许多地方。这是一个很好的人际关系润滑剂。 。

在与朋友，亲戚和同事的关系中，我们也可以“秘密地”互相赞美。也许这些话会触及对方的耳朵，您也可以将自己的赞美传达给对方。

例如，您可以告诉您的母亲：我和我的同学说我妈妈的烹饪技巧非常好。回家后三天，我体重增加了两磅。

听到此消息后，我妈妈一定会从耳朵到耳朵微笑。

当然，这些技巧很有用的最重要原因是使用这心：

您的诚意，欣赏愿景和积极的心态。

Ling Xiang是全国二级心理顾问，高级出版商，也是一个9岁孩子的母亲。专注于儿童心理学，同时陪同儿童成长，我们致力于自己的成长官方帐户：lingxiang penter-Child心理学（ID：lingxiang127）